这个春天，北京的天幕仿佛被泼上了一层昏黄的滤镜。沙尘裹挟着杨絮，在七级阵风中织成遮天蔽日的罗网，花粉化作无形箭矢穿透口罩防线。街头行人顶着“沙尘限定腮红”，睫毛上挂着柳絮“天然流苏”，稍不留神便会触发身体警报系统——打喷嚏、流涕不过是基础套餐，面部皮炎在风沙中悄然蔓延，突如其来的眩晕更让通勤路变成眩晕平衡木。《黄帝内经》预言的「春三月，此谓发陈」撞上PM10爆表的现实，让这场春日生存战升级为2.0版本。
成书于两千年前的《黄帝内经》，早已为春日的多维健康危机写下注脚。其「发陈」理论不仅要求人体升发阳气、代谢冬积浊气，更深谙「风为百病之长」的玄机——春风裹挟的柳絮可诱发「肺风粉刺」，骤变气压易致「肝风内动」引发眩晕，而沙尘携带的微生物则可能酿成「浸淫疮」（古代皮炎称谓）。这部融合天文、地理、医学的典籍，以「天人相应」的哲学观构建起立体防护体系：从饮食起居的「奉长者少」，到情志调摄的「生而勿杀」，皆为破解现代春日困局提供密钥。
4月26日（下周六），93号博物馆特邀三代御医后人赵锦 女士，带您解读《黄帝内经》解锁春夏养生密码。这个春天，不必在皮炎药膏与晕车贴之间疲于奔命。那些写在宣纸上的墨字终将化作盾牌，助我们在风沙迷阵中，守住肌肤的安宁与天地的清明。毕竟，真正的春和景明，不该是数着抗组胺药等风停，而是能迎着什刹海的晚风，看清柳梢头那弯新月的轮廓。
本期沙龙主题
三代御医后人解读《黄帝内经》解锁春夏养生密码
时间：
4月26日（周六）
14:00—16:00
地址：
（点击可导航）
1. 春季常见健康问题及原因分析
2. 《黄帝内经》中的养生智慧
3. 对治方法（养生建议）
分享嘉宾
赵锦
三代御医后人，清末最后一任太医院院使赵文魁公的第四代
教育行业创始人
传播中医的探路者
“之文”传统文化传承与传播计划发起人
“DAMa街区即博物馆”理念首倡者
文脉接力志愿团负责人
主持人
李丁
93号院博物馆主理人
建筑设计师
科普教育工作者
席位有限，报名后不可退费
付款请备注“养生”
现场仅限14席位，请您提前预约参与
本沙龙为93号院博物馆 “文脉接力志愿团”系列活动之一，收入将作为沙龙和志愿团活动经费
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宣南故地大栅栏街区，这里有着丰富自由的胡同空间，多元的商业业态，其中最值得一提的是士人文化与会馆空间。《乾》卦，九三曰:“君子终日乾乾,夕惕若厉,无咎。”描述的正是士人小心谨慎，勤勤恳恳的精神。乘物以游心，见微而知著。布满非遗传承人精美作品的四合院空间中，借助物的力量，在与人的交流达到精神上的观照，获得心灵的自由。
不同于在公务在身的繁忙，不同于广步庭中的闲居，93号院博物馆所在的胡同就是过往岁月中属于士人的“第三类空间”中。在这里放松休闲，闲逛聊天，不经意间产生生活的创意与心灵的感悟。我们希望传承本地文脉，再造属于现代士人的沙龙空间。围绕非遗、国学、教育、科技等多元主题，为大家创造一个悠然赏物，自在交流的空间。